Aufgrund der modernen Ernährung nehmen über 90% der Menschen in westlichen Ländern deutlich mehr Omega 6 als Omega 3 zu sich. Oft liegt das Verhältnis bei 15 zu 1 oder höher, während viele Experten sowie Studien maximal 5 zu 1 empfehlen.

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Dies kann sich auf die Gesundheit auswirken, da Omega 6 eher entzündungsfördernd und Omega 3 eher entzündungsregulierend wirkt. Beide Fettsäuren spielen eine zentrale Rolle im Körper, doch bei einem Grossteil der Menschen ist das Verhältnis heute nicht im Gleichgewicht.

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Mit unserem Balance-Konzept erhalten Sie eine klare Standortbestimmung und konkrete Schritte zur Optimierung:

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• Klarheit über Ihren Omega-Status, messbar im Blut
• Konkrete Empfehlungen zur Ernährung sowie zu einer Omega-3-Ergänzung
• Messbaren Vergleich der Werte vor und nach der Umsetzung

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Zudem erreichen viele Menschen die empfohlene Zufuhr der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA nicht, insbesondere wenn weniger als zwei- bis dreimal pro Woche fettreicher Meeresfisch gegessen wird. Auch trotz Nahrungsergänzung sind das Omega-Verhältnis sowie EPA und DHA nicht automatisch im optimalen Bereich.

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EPA und DHA sind wichtige Bestandteile der Zellmembranen im ganzen Körper und tragen zur normalen Herzfunktion bei. DHA trägt zudem zur normalen Gehirnfunktion und Sehkraft bei.