Was ist der Zinzino BalanceTest?
- Andreas Gerhards
- 17. Nov. 2025
- 2 Min. Lesezeit
Der Zinzino BalanceTest ist ein einfach durchzuführender Heimtest, mit dem die Zusammensetzung deiner Fettsäuren im Blut analysiert wird. Besonders wichtig ist dabei das Verhältnis von Omega 6 zu Omega 3. Dieses Verhältnis hat Einfluss auf Entzündungsprozesse, Zellgesundheit, Energie und allgemeines Wohlbefinden. Der Test zeigt dir, wie ausgewogen deine Ernährung wirklich ist und ob dein Körper ausreichend mit Omega 3 versorgt wird.

So läuft der BalanceTest ab
Blutentnahme zu Hause
Du entnimmst die Probe bequem zu Hause. Dazu reinigst du einen Finger, stichst mit der Lanzette in die Fingerkuppe und lässt ein paar Tropfen Blut auf die vorgesehenen Felder der Filterkarte tropfen. Nach kurzer Trocknungszeit wird die Karte in den vorgesehenen Umschlag gelegt und an das Labor verschickt. Der Vorgang dauert nur wenige Minuten und ist unkompliziert.
Laboranalyse
Ein zertifiziertes Labor untersucht die Probe und analysiert insgesamt elf verschiedene Fettsäuren. Dazu gehören zum Beispiel EPA und DHA aus der Omega 3 Gruppe sowie verschiedene Omega 6 Fettsäuren. Aus diesen Werten werden wichtige Gesundheitsmarker errechnet, darunter das Omega 6 zu Omega 3 Verhältnis, der Omega 3 Index und weitere Kennzahlen zur Zellmembranqualität.
Ergebnisbericht
Nach wenigen Tagen stehen die Ergebnisse online bereit. Sie werden leicht verständlich dargestellt und zeigen dir, wie dein aktuelles Fettsäureprofil aussieht. Du erfährst, ob dein Verhältnis ausgewogen ist oder ob es Hinweise auf ein Ungleichgewicht gibt. Ausserdem erhältst du Empfehlungen, wie du deine Ernährung oder Supplementierung optimieren kannst.
Re-Test nach 120 Tagen
Da sich die Zusammensetzung der Fettsäuren in den Zellmembranen erst im Laufe von mehreren Wochen verändert, empfiehlt sich ein erneuter Test nach etwa 120 Tagen. Dadurch lässt sich sehr gut erkennen, ob die Veränderungen in Ernährung oder Supplementierung bereits Wirkung zeigen. Der BalanceTest analysiert die Konzentration von elf Fettsäuren und berechnet daraus mehrere Schlüsselwerte. Besonders wichtig sind das Omega 6 zu Omega 3 Verhältnis, der Omega 3 Index und weitere Werte, die Hinweise auf Entzündungsprozesse und Zellgesundheit geben. Diese Werte ermöglichen eine klare Einschätzung, wie gut dein Körper aktuell mit essentiellen Fettsäuren versorgt ist.
Warum der BalanceTest sinnvoll ist
Der BalanceTest zeigt dir, wie dein Körper wirklich das nutzt, was du täglich isst. Viele Menschen nehmen zu wenig Omega 3 auf, ohne es zu wissen. Der Test hilft dir, deine Ernährung gezielt anzupassen und Fortschritte messbar zu verfolgen. Er bietet somit eine objektive Grundlage für Entscheidungen rund um Gesundheit, Wohlbefinden und langfristige Prävention.
Fazit
Der Zinzino BalanceTest ist ein leicht anwendbarer, wissenschaftlich fundierter Selbsttest, der dir einen tiefen Einblick in deine innere Balance gibt. Mit nur wenigen Tropfen Blut erhältst du ein detailliertes Bild über dein Fettsäureprofil und erkennst, wie gut dein Körper mit Omega 3 und Omega 6 versorgt ist. Der anschließende Re-Test nach einigen Monaten liefert klare Belege für deine Fortschritte und unterstützt dich dabei, deine Gesundheit aktiv zu gestalten.


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